2019 SEAGULLS Screen Defense & Rebounding Drill

東海大学男子バスケットボール部 陸川章

 

(概要)

  近年、ピック&ロールを始めスクリーンを多用した戦術が、世界の主流となっている。

  そこで、今回は様々な戦術に対応するためのスクリーンディフェンスの考え方、ドリル、また

 

ディフェンスで一番大事なリバウンドを獲得するためのブレイクダウンドリルも含めて紹介する

(クリニック内容)

  Close out & Shooter Box out

  2on2 Rebounding

  2on2 Body up

  Off Ball Screen Defense Fundamental Drill

  2on2 Help Side Screen + Help & Recovery

  4on4 Rotation Rebounding

  4on4 Reverse Action

  2on2 Side Pick Pull up & Box out Short roll Close out

  3on3 Side Pick

  3on3 Middle Pick Step out & Dive Step out & Pop

  5on5 Middle Pick Step out & Switch

  5on5 Elbow Pick Side Switch & Inverter

  5on5 Stop the Drive

  5on5 Screen Game UCLA Stagger & Stagger Horn & Flex

  Heart Drill