東海学園大学女子バスケットボール部監督 杉浦　裕司

ジュニア期からストップ＆ステップを練習することの重要さとそれに必要なハンド

リング＆ボディコントロールの考え方を一緒に勉強したいと思います。
　

（１）       ドリブルストップ＆ジャンプシュート
　　a．ストライドストップ
　　b．ギャロップストップ
　　c．ステップバックストップ

（２）       ドリブルステップ＆シュート
　　a．ランニングステップ
　　b．ワンステップ＆ツーステップ
　　c．ジャンプストップ＆ステップイン

パワードライブ＆ステップシュート
　　a．足いれツーステップ＆ギャロップステップ＆ステップバック
　　b．背面ツーステップ＆ギャロップステップ＆ステップバック