スコアリングスキル&ドリル(Scoring Skill &Drills)
バランス、ポジション、フットワーク(ピボット、ステップ)
“Player Movement + Ball Movement = Quality Shot”
(人が動き、ボールを動かせば、良いシュートが生まれる)
Create Advantage,SABA, 4R
Technique and Skill(技術と技能)
(技術=身体操作、技能=身体操作+状況判断)
1.スコアリングスキル
1)アウトサイド
ボールを受ける
ディフェンダーに向かって一歩踏み出し、体を当て軽く押し、ステップアウトかバックドアー
ボールを受ける前の1~2歩をスピードアップ
ボールを受けた後のプレー(アタック=キャッチ&シュートもしくはキャッチ&ゴー、スイング)
1カウントと2カウント スイング、ドロップ、ドリブルとステップ
2)インサイド
ポジショニング、スタンス、ピボット(ターン)、ステップ
2,個人技能と集団技能のドリル
1)1on1
2)2on2、3on3 ドロー&ピッチ、ドライブ&キック、DHO、PnR、Zoom