2025.7.5 am

Shu’s Camp

Half-Court Offense Fundamental

東海大学

陸川　章

　近年のハーフコートオフェンスにおいて、ドライブからペイントタッチを狙い、リアクトとし、ボールと人が絶えず動く攻撃が増えている。その際に大事なことは、正しいスペーシングを取ること。そして、デフェンスの対応を見て状況判断を早く正確に行うことである。

　恩師であるディブ・ヤナイコーチから、“オフェンスで何をしたらよいかは、ディフェンスが教えてくれる”と言われたが、ディフェンスの反応、対応を瞬時に見極め、先手を取ることがより良い攻撃につながると信じる。

【講習内容】

1.     Point 5 shooting→1on1

2.     Punch & Spray → 3-0 Drive react

3.     2on1 Shooting

4.     2-0 Hand off shooting→2on2 HO

5.     3on2 on the side

6.     3on3 Bullet

7.     Inside React / Drive React

8.     Pin down shooting→3on3

9.     5on5 Diamond offense

2025.7.5 pm 

Shu’s Camp

強固なMan to man Defenseの構築

（Pack line, Pick defense, Transition defense）

東海大学

陸川　章

　近年のオフェンスの傾向はトランジションオフェンスからのペイントアタック並びにトランジション3ポイントシュートを狙い、そのままアーリーオフェンスでピックゲームに入る戦術が多くみられる。

そこで、本学ではドライブからのペイントタッチを防ぐために、2019年よりパックラインディフェンスを採用している。またピックゲームに対しては、ステップアウト＆ローテーションカバーで対応している。

今回の講習会で、その考え方や練習方法を紹介する。

【講習内容】

[Fundamental]

・Rugby Box out

・Contact 1on1 Zigzag→Alley / Corridor / Influence

[Pack line breakdown drill]

①    Jump to the Gap:2G / G-Corner

②    3on3 3Ball Close out

③    2on2 Help & Recvery

④    3on3 Punch & Passing→Box out

⑤    3on3 Rake

⑥    3on3 Pass & cut

⑦    4on4 Switch

[Transition defense]

・3on2+1HDC

・4on3+1HDC

[PnR Defense]

・4on4 Mid PnR “Step out” ※Low eye & X rotation

[Transition defense]

・5on5 Even Number