大阪市立歌島中学校にて全国中学生大会出場、大阪薫英女学院高校、大阪薫英女子短期大学卒業後、アメリカThei College (NCAA Division3)2年間留学、帰国後富士通レッドウェーブへマネージャーとして入社。
2009-2012 富士通レッドウェーブ アシスタントコーチ
2013-2019 トヨタ紡織サンシャインラビッツ コーチ
2017 U19 女子日本代表 アシスタントコーチ(FIBA ワールドカップ ベスト4)
2021 ユニバーシアード女子日本代表 アシスタントコーチ
2019-2022 大阪人間科学大学女子バスケットボール部 監督
2022-現在U12/U15 JBAブロックDC講習会メイン講師
子供から大人までを対象としたバスケットボールスクール「GOOD LIFE BALL」代表として活動
JBA公認A級コーチ
育成年代に必要なファンダメンタル
◎ファンダメンタルとは
どんなシステムにも適用可能な個人の基礎となる技術・感性
スキルよりも抽象度が高い
<大切にしている考え方>
・小さなことを大切する
・常にディフェンスを想定する(対峙対応)
・ドリルを継続することで感性も高められる
1. 球際・レシーブ
①ルーズボールドリル
②インサイドシールキャッチ
★足で取る
★手はボール、身体はディフェンス、足はゴール
2. ボックスアウト・リバウンド
①ペア ボックスアウト
②インサイドボックスアウト 2on2
③ドライブカバーからボックスアウト 3on3
★ヒット&ターン
★短い距離を走る
3. シュート時の対峙・止まる技術
①ペア シュートブロック
②ダイブからフィニッシュ2on1
③ペイントストップドリル
★相手を感じてフィニッシュする
★止まり方:DEF:自分の身体:ボール
4.
パスのファンダメンタル
①対面パス
②対面パス 2on1
★ボール移動と重心移動
★出す前に一瞬止める
★DEFと対峙しながらパスを選択する